NAPIĘCIE, STRES, COVID
Dziś potwornie ważny wpis,
przeczytaj może ta publikacja
jest do Ciebie,
może unikniesz wizyty w SOR.
Zapraszam.
Od wielu lat poziom napięcia, stresu, narasta
i piętrzy się w naszym ciele.
Teraz jeszcze covid, obecnie jeździmy
do pacjentów + w takim stanie.
Nie umierają,
nie duszą się,
po prostu panikują.
Nawet nie wiecie jak wiele wyjazdów mamy
do "Nerwica, atak paniki".
Dziś na nocnym dyżurze, dwa takie wyjazdy
do pacjenta covid +.
Powód to stres.
Obraz pacjenta:
hiperwentylujący,
przestraszony duszący się pacjent.
Objawy, zawsze nagłe,
po silnym stresie,
lub narastającym w czasie ostatnich dni, tygodni:
- lęk, strach, niepokój
- uczucie duszności
- kołatanie serca
- drżenia, drętwienia kończyn, twarzy
- ból głowy i klatki piersiowej
- zasłabniecie, tężyczka.
Pierwsza pomoc:
- zamknij buzię
- oddychaj wolno przez nos
- uspokój się
- zwolnij oddech
- nie umierasz
- objawy ustąpią.
Potem kontakt z lek POZ.
Jeśli się nie uspokoisz, wykręci Ci ręce i stracisz przytomność.
mgr rat. med. Karol Bączkowski
